-MEISO- 瞑想
 毎月第1曜日 17:00〜 本堂にて

音や光にあたたかく包まれる、瞑想のひとときです。

 

クリスタルボウルは、水晶と宝石•鉱物などを練り焼き上げられたヒーリング楽器です。水晶の成分であるケイ素は、私たちの骨や脊髄と同じ成分が含まれており、クリスタルボウルの音は私たちの骨髄の中まで浸透し、内側から共鳴します。音楽療法でも用いられるクリスタルボウルの波動は、身体を優しく解き、心を温かくほっこり包み込みます。自分の内側へ集中する手助けをしてくれるので、瞑想を深め、ありのままの自分、内側からの豊かさを思い出させてくれます。

 

初めて瞑想を行う方も、瞑想に慣れ親しんでいる方にも、心地よく過ごして頂ける時間です。

新しいひと月の始まりに、自分に寄り添う優しいひとときをご一緒しましょう。

●毎月第1日曜日 17:00〜

 "月初めの倍音瞑想会"

 お茶付 3,000yen|講師:YUUNO

 (ストレッチ・倍音瞑想60分・法話15分程度)

常在寺
 おとなの寺子屋

​    ​    てらこや